Six To Twenty alle prese con le tecniche di rilassamento

Oggi 29 novembre a Six To Twenty si parlerà metodi di rilassamento.
Quali sono le vostre tecniche? Preferite la meditazione e lo yoga o poltrire in divano in compagnia davanti a un film?
A farci compagnia Alessandra Ventura, insegnante di Yoga presso il LAM, centro di ricerca tibetano di Trieste. Alessandra ci parlerà dello Yoga, in cosa consiste questa pratica antichissima e quali sono i suoi benefici.

In vista della giornata mondiale contro l’ HIV, sarà nostra ospite Ileana Zumbo che ci parlerà dei metodi di prevenzione al’HIV.

 

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By | 2013-11-29T16:23:33+00:00 29/11/2013|Categories: Programmi|Tags: , , |0 Comments

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Studentessa non modello della Scuola per Interpreti e Traduttori di Trieste, ma originaria del profondo Sud. Sono appassionata delle più svariate forme d'arte che accordano o scordano (a seconda dei gusti) l'anima e faccio parte del team di Radioncorso.it dal 2013 in qualità di giornalista e speaker.